Заменете Маслото - Новини

... антиоксидантен бонус . Умереността е ключът: Маслото не трябва изцяло да се отменя — просто да се ограничи и да се замести когато е възможно.  

... се замени с ядки, а маслото с растителни масла като зехтин или гроздово олио. Включването на повече плодове и зеленчуци в диетата също е препоръчително.

... блюда. Особено подходяща е, когато готвим кисело зеле. Тя има по-малко наситени мазнини в сравнение с обикновеното масло. Четете повече по темата на Снимка: Pixabay