... с.л. овесени ядки; - половин банан Освен с банан, може да гарнирате със сезонни плодове. Особено вкусно се получава с малини, ягоди или боровинки. Вкусно да е!
Закуската Чиа - Новини
Тъй като е богата на толкова много ключови хранителни вещества
...... семена от чиа, можете да увеличите и защитите сърцето си благодарение на омега-3. Останалите ползи от консумацията на семената чиа, четете в най-полезния сайт zdrave.to