Желязодефицитна - Новини

... на желязо в зеленият фасул, пресните картофи, черешите, телешкото и агнешко месо, млякото, сиренето, кашкавалът, скумрията и паламуда, репичките, бялото зеле, червеното цвекло и др.

... обаче могат да ги включат в диетата заедно с храни, които съдържат повече желязо, като стафиди, кашу или спанак.Повече по темата четете в Снимка: Pixabay

... of Health - https://ods.od.nih.gov/factsheets/Iron-HealthProfessional/ Материалът има информативен характер и не може да замести консултацията с лекар. Преди да предприемете лечение, задължително се консултирайте с лекар.

... Institutes of Health - https://ods.od.nih.gov/factsheets/Iron-HealthProfessional/Материалът има информативен характер и не може да замести консултацията с лекар. Преди да предприемете лечение, задължително се консултирайте с лекар.

... в начина на хранене   Референции:https://www.cuerpomente.com/alimentacion/anemia-por-que-facil-sufrir-carencia-hierro_10137  Материалът има информативен характер и не може да замести консултацията с лекар. Преди да предприемете лечение, задължително се консултирайте с лекар.

... обвивка, формират се вирусите в клетката, разрушават я и излизат от нея, инвазирайки други клетки, което пък, съответно, обяснява основния възпалителен процес, патологията", обясни специалистът.

... цитрусовите плодове. Чаят е подтискащ фактор и пациентите с подобна анемия е добре да изчакат 1-2 часа след хранене, преди приема на чай. Източник Пулс