Ефективно Тренировките - Новини

... към женитe, които искат да отслабнат, е да залагат на високоинтензивни тренировки като средство не само за поддържане на форма, но и за контрол на глада, пише SciTechDaily.

... към женитe, които искат да отслабнат, е да залагат на високоинтензивни тренировки като средство не само за поддържане на форма, но и за контрол на глада, пише.

... нея експеримент е показал, че намаляването на приема на храна, вместо да се разчита на физически упражнения, е най-ефективният метод за бързо отслабване, съобщи Mirror.