... ще ти донесе още по-добри резултати и ползи от времето, прекарано в залата. Както за мускулатурата, така и за силата и издръжливостта ти! Автор: Страхил Иванов
Ефекта Тренировката - Новини
Упражненията сред природата са много по ефективни отколкото тренировките в затворените
...... по-заредени, когато спортуват навън. Ако не живеете на подходящо място и сте далеч от парк или градина, просто потърсете фитнес със зелени стени, съветват учените.