Диетата Храните - Новини

... е разнообразието, така че продължавайте да експериментирате с нови рецепти и съставки, за да откриете какво работи най-добре за вас и вашите уникални хранителни нужди.

... и изпълва стомаха ви и може да намали моментните призиви за глад. Разбира се, не посягайте към газираната вода или подсладени сокове. Пийте просто вода.

... в седмицата. И нашумелият актьор Бенедикт Къмбърбач обяви преди време пред в. “Таймс”: “Аз съм на диетата 5:2. Няма начин – играя Шерлок”. Инфо: 24 часа

... мазна риба в диетата два пъти седмично може да помогне на хората да отслабнат, ако е част от цялостна балансирана и здравословна диета“, обясни тя.