Диетата Dash - Новини

... стойност, препоръчва диетоложката. Предполага се, че диетата може да се спазва в дългосрочен план, така че тя трябва да работи за нас и нашето тяло.    

... диетата може да помогне за забавяне на бъбречните заболявания и да подобри цялостното ви здраве. Не трябва да следвате диетата DASH, ако сте на диализа.

... Вярваме, че критична стъпка към по-здравословно хранене започва в магазина за хранителни стоки и изисква здравословните храни да бъдат достъпни за хората, независимо къде живеят.

... 1 малка ябълка • Следобедна закуска: 150 г. обезмаслено кисело мляко с плодове • Вечеря: лазаня с тиквички и салата с маруля, чери домати, червено зеле, извара

... пряка връзка между диетите и намаляване риска от депресия, а по-скоро нагледно показва определени връзки, които имат голямо значение, пишат от Medical News Today. /lifestyle.bg

... ден. DASH режимът също препоръчва намаляване на червеното месо и храните с голямо съдържание на мазнина.Вижте още по темата в Tialoto.bgПо публикацията работи: Дарена Найденова

... нискомаслени млечни продукти, както и с намалена употреба на сол, червено месо, захарни изделия, подсладени напитки. Сходна е със средиземноморската диета, но не включва алкохол.

... или на член на семейството или друго травматично събитие като загуба на близък. Още за храненето при депресия може да прочетете в Puls.bg Автор: Eкип на Puls.bg

... пилешко месо, бобови култури, нискомаслени млечни продукти.От коя храна и по колко се включва в DASH диетата - вижте на Puls.bg По публикацията работи: Антон Асенов