Диета Ускоряване - Новини

... спокойно да ядете сурови тези, които съдържат въглехидрати, витамини и желязо. Източник: zdraveto Още новини четете в: Живот, Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News

... съдържат.За постигане на баланс диетолозите препоръчват варене на някои зеленчуци. Можете спокойно да ядете сурови тези, които съдържат въглехидрати, витамини и желязо, допълва още изднието.

... съдържат.За постигане на баланс диетолозите препоръчват варене на някои зеленчуци. Можете спокойно да ядете сурови тези, които съдържат въглехидрати, витамини и желязо, допълва още изданието.

... твърдо сварено яйце - 1 морков Ден 7 Закуска - чай с лимон Обяд - 200 г риба на скара - 400 г плодове Вечеря - зеленчуци на скара с подправки - чаша червено вино

... зеленчуци;Междинно хранене: половин авокадо или хумус с моркови;Обяд: салата с риба тон, целина, моркови и магданоз;Междинно хранене: 12 бадема;Вечеря: сьомга със сладки картофи и салата.