Диета Таратор - Новини

... и т.н. Така ще се предпазим от риска на йо-йо ефекта, който може да доведе до бързо връщане на свалените по време на диетата килограми.

... произход и с всеки изминал ден включвайте по нещо ново в менюто. Ето и един примерен ден от диетата, който включва 5 хранения на ден:

... пак не успеете да издържите цели 2 седмици, постарайте се да направите поне 3 пречистващи дни на таратор. Наистина ще се почувствате по-леки и енергични.

... месо без кожата и таратор. Десети ден Един брой плод, ако е круша, ябълка или грейпфрут, или малка купичка с череши, ягоди, киви и таратор.

... енергични. Thinkstock Вижте още: Таратор за вегетарианци Рецепта за таратор, която вероятно не знаете Таратор с домати! Таратор с газирана вода и лешници Таратор с яйца и сирене Сух таратор от моркови