Диета Стройно - Новини

Най новата тенденция в храненето е свързана с намаляването на киселинността

Най новата тенденция в храненето е свързана с намаляването на киселинността

...

... напълняването. Клинични изследвания доказват без съмнение, че хората, хранещи се предимно с плодове и зеленчуци, са оптимално хидратирани, което понижава значително риска от редица патологии.


Колкото и да не ни се иска да си го

Колкото и да не ни се иска да си го

...

... с варени морковиЗа да получите максимален ефект от диетата, съчетайте я с физическа активност два-три пъти седмично и приемане на поне 1.5 литра вода дневно.