Диета Намали - Новини

... рафинирано не е идеално за дългосрочно здраве. Редовната консумация на такива храни може да доведе до сериозни храносмилателни проблеми и да повиши риска от рак.

... рафинирано не е идеално за дългосрочно здраве. Редовната консумация на такива храни може да доведе до сериозни храносмилателни проблеми и да повиши риска от рак.

... превенция на хронични заболявания. В свят, където модерните навици често компрометират здравето ни, връщането към традиционните хранителни практики се оказва не просто мода, а необходимост.

... ограничено въздействие върху риска от Covid-19, дългосрочните ползи от продължителната здравословна диета могат да бъдат по-големи, каза Мерино.

... прости начини за приготвянето им, които могат да ги направят все по-приятни за консумация“, каза той. Управление на хронично заболяване с хранене

... води до по-нисък прием на наситени мазнини и преработени храни, по-висок прием на фибри, антиоксиданти и фитосъединения, по-добро съотношение между омега-3 и омега-6 мастни киселини и по-нисък индекс на телесната маса, пише Puls.bg.

... на Алцхаймер при тези с най-високи резултати на MIND и 35% по-нисък процент при тези с умерени резултати в сравнение с тези с най-ниски резултати.“

... това с личния си лекар, т.к. ако имате определени медицински състояния, не е препоръчително да го следвате. Имате ли история, която да споделите? Имейл: [email protected]

... от сърдечно-съдови заболявания при жените, средиземноморската диета може да намали риска от сърдечни заболявания при жените с 24% и риска от смърт с 23 %.

... под 65 години, като приблизително 42 000 души в Обединеното кралство живеят с млада деменция според Dementi UK.5 безглутенови рецепти, които да приготвите този уикенд