Детоксикираме Тялото - Новини

... помогне. Вариант е също да опитаме и позицията, в която тялото ни е в легнало положение, а краката - вдигнати до стената, пише Vogue, цитирано от lifestyle.bg.

... ще помогне. Вариант е също да опитаме и позицията, в която тялото ни е в легнало положение, а краката - вдигнати до стената, пише .

... Отделяйте дневно поне по 30 минути за физическо натоварване. Потенето е много добър начин да прочистите тялото си от токсини и дори от тежки метали.

... да се консултирате с лекар относно здравословни добавки за подобряване на съня. Или опитайте горещ душ или вана преди лягане, за да завършите своя детокс.

... 5-кратен прием, така че да не се усеща глад, да не се лишаваме от хранителни вещества и в същото време да продължим да се вталяваме.

... не на последно място хормонални дисбаланси. Реално всяка система на организма започва да сигнализира с различни симптоми. Цялото интервю с д-р Радослав Тошков четете в zdrave.to