Дебелеете Без - Новини

... от обемното хранене.Но първо трябва да се консултира със специалист преди да предприеме тази крачка. Особено ако страда от стомашно-чревни проблеми или от болестно затлъстяване.

... също да наблегнете на следните храни и напитки: Вода (8 до 12 чаши на ден) Натурални подсладители (стевия, агаве) Плодове (диня, грейпфрут) Билков чай (лайка, зелен чай, мента)

... по-лесно, тъй като е много по-възможно да се изконсумира 1 кг. диня, но 1 кг. целина, броколи или зеле ще прозвучи невъзможно почти за всеки.