Готвенето Която - Новини

... седмица да се стремим към поне 150 минути аеробна активност с умерена интензивност (например бързо ходене или колоездене) и две силови тренировки, пише Eating Well.

... напиша роман... Да започна отново да рисувам, едно позабравено от мен любимо занимание. И други нови върхове, когато ги изкача, ще ги споделя с удоволствие.

... да продължава прекалено дълго, за да не се скашкат зеленчуците и за да не се нарушат крехките молекули и вериги на хранителните микроелементи в тях.

... една от своите авторски рецепти с читателите на Az-jenata.bg. Тук можете да прочетете рецептата им , включена в книгата им "Готви умно". Снимки: Стоян Георгиев.