Готвене Ползи - Новини

... също така е добър източник на пребиотици, които подхранват добрите бактерии в червата. Червеният лук съдържа антоцианини, които имат антидиабетни, противоракови, противовъзпалителни и антимикробни свойства.

... посочените ползи от готвенето на пара. Методът не изисква допълнително време или инвестиция, така че може да подобрите здравето си лесно, стига да имате желание.

... Те са харесвани не само от възрастните, но и от децата. Затова е разумно, да експериментирате с подготовката със сезонни зеленчуци и билки. Приятен апетит!

... вода преди термичната обработка. Подходящи комбинаци - Вкусът на патладжаните се подчертава, ако те се комбинират с: домати, лютив сос, млечен сос, босилек, чесън, сусамово олио.

... на сърцето, кръвообращението, укрепва костите, предотвратява депресията, стимулира растежа на космите, балансира хормоните и защитава простатата.Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bgАвтор: Михаела Лазарова