... като главоболие, умора, раздразнителност и затруднена концентрация, особено в началото на програмата. Източник: puls Още новини четете в: Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News
Гладуване Ползите - Новини
Изобилието от налични продукти кара съвременния човек редовно да преяжда
...... ден, то дава голямо напрежение в сърцето и нервната система. Препоръчително е да се откажете от кафето и черен чай 2-3 дни преди дневното гладуване.
В последните години сериозна популярност набра методът за отслабване познат
...... наднормено тегло. Спазването на диети и ограченията понякога ни вкарват в порочен кръг от диети и скорошното натрупване на загубените килограми, познат като йо-йо ефект.
Периодично гладуване известно и като фастинг е вид диета която
...... периодичното гладуване . Годишен преглед на храненето , август 2017 г. База данни на JBI за систематични прегледи и доклади за изпълнение, февруари 2018 г.
Отдавна е доказано че периодичното гладуване е ефективен начин за
...... биомаркерите за оксидативен стрес.Референции:https://www.sabervivirtv.com/embarazo-y-parto/ayuno-intermitente-afecta-fertilidad_7713https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/oby.23562 Материалът има информативен характер и не може да замести консултацията с лекар. Преди да предприемете лечение, задължително се консултирайте с лекар.