Витамин Възрастните - Новини

... приема на нежелани елементи в храната и поддържат нива, необходими за цялостното ни здраве, което от своя страна може да ни позволи да живеем по-дълго.

... нас, като например връзката между приема му, времето за реакция и риска от падане и дали различните дозировки могат да бъдат по-подходящи за различните полове.

... на другата е дадена добавка с витамин D от 60 000 единици на месец (което е средно около 2000 единици... Прочетете целия материал в cash.bg

... от 800-1000 IU на ден. Особено важен е витамин D при възрастни и хора с наднормено тегло - при тях рискът от дефицит е по-висок.

... е 181 процента от необходимата дневна стойност. Една купа сурово зеле осигурява 113 mcg (141%), а половин купа нарязани варени броколи осигуряват 110 mcg (138%).