... джогинг, плуване, колоездене, туризъм. Разбира се, ако спортувате повече от 150 минути на седмица, това ще ви помогне по-бързо да постигнете целта си. Снимка: istock
... джогинг, плуване, колоездене, туризъм. Разбира се, ако спортувате повече от 150 минути на седмица, това ще ви помогне по-бързо да постигнете целта си. Снимка: istock