... пак си отдъхвате за минута и половина, но без да спирате напълно. Всичко това се повтаря 3-4 пъти и ето ви една отлична тренировка върху степмашината.
... пак си отдъхвате за минута и половина, но без да спирате напълно. Всичко това се повтаря 3-4 пъти и ето ви една отлична тренировка върху степмашината.