... движение и фитнес ще имате красиво тяло. Затова и диетата без глутен придоби такава популярност. Но пълното отхвърляне на определени продукти води до здравословни проблеми и заболявания.
Белия Ориз - Новини
Обичате ли да ядете ориз Като основна хранителна култура в
...... мозъка и помага за балансиране на нивата на кръвната захар.Ако сте на нисковъглехидратна или нискокалорична диета, това са някои здравословни алтернативи, които можете да изберете.
Белият ориз въпреки че е обработен често е обогатен с
...... здравето и храненето. Освен това изследванията показват, че кафявият ориз предлага предимства, когато става въпрос за управление на диабет, сърдечни заболявания и поддържане на теглото.
Оризът е сред основните хранителни продукти в света и основна
...... кафявият ориз е сред най-ценените храни в диетата на диабетиците. Смята се, че кафявият ориз подпомага репродуктивна система. Освен това има и положителен ефект върху бъбреците.
Поради огромния интерес към темата за пълнозърнестите храни д р Мария
...... и над 30 научни участия и публикации у нас и в чужбина. за пълнозърнестите храни от първото ни интервю с д-р Николова.Автор: Зрънце по зрънце
Изследователи от университета в Пенсилвания обясниха как яденето на картофи които
...... и кръвно налягане. Оказало се, че при тези, които са яли картофи, показателите били по-добри, отколкото при групата, която се хранила с гарнитура от обелени зърна.
Кафявият ориз е далеч по полезен от белия Има редица проучвания
...... като белия. Просто трябва да имате предвид, че предварително се накисва в студена вода за 2-3 часа и винаги се усеща малко по-твърд от белия.
Обикновено избягваме картофите понеже за въглехидрати и като такива ги
...... по-добри показатели, за разлика от тези, които похапвали бял ориз, пишат от Popsugar. Лекарството на нашата трапеза Какво да ядем, за да сме здрави през зимата








