Без Кардио - Новини

... от професионалист в областта. Всъщност вашата диета може да бъде модифицирана, за да отслабнете, без да правите кардио, като същевременно вземете предвид здравето на тялото.Още от автора:

... и са му дали по-висок резултат, отколкото заслужава. Китаецът Йъмин Су завърши втори с 88,70, а друг канадец – Марк Макморис, взе бронза с 88,53.

... излишните килограми без физическа активност разкриха  експерти от британския университет в Лофборо (Loughborough University). Няма да повярвате с какъв лесен трик можете да свалите излишните килограми. 

... допълнение към специфични тренировки, насочени към определена мускулна група. И в двата случая се постига много добър ефект за по-интензивно горене на мазнини по тялото.