... комбинират с плодове или йогурт за закуска или малко хранене.Четете още: Какво се случва с костното здраве при прием на витамин D и калций заедно?
Бадеми Тялото - Новини
Яденето на бадеми всеки ден не е нещо което много
...... е с изключително информационна цел. Преди да използвате каквито и да е диети и средства от народната или алтернативната медицина, се консултирайте със своя лекар!
Ядките играят своята роля за поддържане на здравословното ни състояние
...... се понижават нивата на танин, който пък от своя страна пречи за усвояването на храната, когато по-голямо количество попадне в организма ни. Още от ЗДРАВЕ:
Бадемите са не само вкусни но и много полезни Тази
...... не само могат да се консумират като лека закуска, но и да се добавят към салати и смутита, както и да се направят на паста.
Едни от най вкусните и полезните за здравето ядки са бадемите
...... да консумирате бадемите? Може да ги накисвате от вечерта във вода, да ги хапвате сурови, печени. Хубаво е да избягвате да ги овкусявате със сол.





