Ако Студен - Новини

... съвета от The Convetsation Комбинацията от тези и други малки навици, превръща дори най-горещата нощ в по-спокойна и отпускаща, давайки на тялото и ума заслужена почивка.

... прекарвате под студения душ - първите пъти не стойте под него повече от 30 секунди, а после вижте как се чувства тялото ви и постепенно увеличете времетраенето.

... и да изглежда по-добре. Студената вода запазва влагата и в кожата, и в косата, защото е наш верен съюзник в грижата и за външния вид.

... тях. Когато изложите тялото си на студени условия, то активира мастни клетки, които от своя страна генерират топлина и ви помагат да изгаряте калории по-бързо.

... прекарвате под студения душ - първите пъти не стойте под него повече от 30 секунди, а после вижте как се чувства тялото ви и постепенно увеличете времетраенето.

... и тялoтo cтaвa пo-eлacтичнa и вcички прoмeни в цвeтa (пигмeнтaции) изчeзвaт. Вcички тoвa ce cлучвa блaгoдaрeниe нa пo-дoбрoтo кръвooбрaщeниe.   Източник: Факти.БГ Още от ЗДРАВЕ:

... оказва стимулиращо действие върху метаболизма, като го засилва и ускорява процесите на топене на мазнините. Какво се случва в тялото, когато отидете на работа болни?

... удоволствие, няма лечебни свойства, каквито има горещият. Разбира се, билковите чайове, като лайка и липов имат по-засилени действия, но и те са повече за наслада.

... бъдат сложени в кабините на пилотите в самолетите, за да се проверява какво е натоварването им. Екипът вече работи по проекта с "Еърбъс", уточнява Dnes.bg.