8211 Правете - Новини

... психическото здраве, като например намаляване на тревожността.     Източник – Yahoo.com/Превод:SafeNews Още новини четете в: Живот, Здраве, Темите на деня За още актуални новини: Последвайте ни в Google News

... телевизор, то той не трябва да е на по-малко от 3-5 метра от леглото: в противен случай вредното лъчение ще попречи на удобния ви сън.

... Канела и мед – комбинация, която регулира кръвната захар Практикувайте йога за ръце по няколко минути всеки ден и ще бъдете по-щастливи, по-спокойни и по-здрави.

... освен това, с яркия диск на луната сънят е по-лош, предизвиква чувство на тревожност и може да провокира безсъние. Така че затворете прозорците и си починете спокойно.

... без нужните знания и опитност. Въпреки, че на някои им се струва интересно забавление, това не е безобидно занимание и с него шега не бива!