Храни Щит - Новини

... при настинка или грип. Те са вкусни, хранителни и щадящи храносмилането. Костните бульони пък са богати на колаген и аминокиселини, които могат да подпомогнат по-бързото възстановяване.

... морковите. Ето защо, когато домат (под формата на доматен сос, например) или моркови (задушени) се готви с малко количество мазнини, тялото ви абсорбира повече антиоксиданти!

... поради изолация, е да намерят общество в интернет, което споделя интересите им, и комуникират редовно. Така ще придобият чувство за принадлежност и ще получат мотивация.