Храни Спасите - Новини

... хладилника – не на вратата!Не го изхвърляйте веднага: Ако е леко прокиснало, използвайте го в готвене – за палачинки, кекс или баница. Топлината неутрализира киселинността.

... киселини.Авокадо и яйце върху ръжПълен с хранителни вещества, включително фибри, калий и магнезий, всички от които са свързани със здравето на сърдечно-съдовата система, редовна консумация.Източник: StarsInsider

... е важно да ги набавяте чрез храната си, като ядките и семената са перфектни за това. Още от ЛЮБОПИТНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители

... твърдят, че това се дължи на голямото количество биофлавоноиди в тези плодове. Сред тях се отличава кверцетинът – естествен антихистамин, предпазващ дихателните пътища от възпаление.

... ядки. Този плод съдържа глутатион – вещество предпазващо клетките от свободните радикали. Освен това притежава мощно детоксикиращо действие. Кои са останалите храни, четете в zdrave.to

... на организма да се съпротивлява на стреса, увеличава риска от депресия.  Кои са храните, които задължително трябва да изкарате от менюто си, четете в zdrave.to