Храни Карат - Новини

... позволяват на кожата да се проветрява. „Хидратацията, добрият сън, ниските нива на стрес и активният начин на живот също спомагат за по-добра телесна миризма“, заключава Палински-Уейд.

... на храносмилане водят до образуване на газове.Трик: Задушавайте или печете тези зеленчуци вместо да ги ядете сурови. Така ги правите по-леки и по-щадящи за корема.

... води до неприятно подуване на корема и спазми. С какво да ги заменим: Обикновенат вода, кафе и чай. Вижте пълния списък в нашата галерия:  

... ние трябва да ядем, но може и да направим най-добрия избор, който може“, отбеляза тя. Имате ли история, която да споделите? Изпратете имейл на [email protected]

... обикновено се причинява от диетата, разказват . Представяме ви 5 храни, които надуват корема, както и предложения за това какво да ядете вместо тях -  >>>  

... дарове Рибата, особено мазната, и морските дарове, са източник на омега-3 мастни киселини, цинк и селен, които помагат на косата да расте здрава и силна.

... разкрием кои са тези вредни хранителни комбинации, които трябва да избягвате, ако искате да бъдете по-здрави и по-слаби. Вижте кои са те в галерията тук:

... cпeциaлиcт. Жypнaлиcтичecĸият тeĸcт имa зa цeл дa пpoвoĸиpa въпpocи oт здpaвнo ecтecтвo и пpeпopъчвa дa ce oбpъщaтe винaги ĸъм мeдицинcĸo лицe зa cъвeт!Автор: Никола Шопов, www.doctiming.bg

... разгадаването на целия процес. Все още не сме установили дали той е виновен и за затлъстяването при хората”, казва Сет Блакшоу – ръководител на изследването.

... на витамин Е, който намалява сухотата и предпазва от вредните лъчи на слънцето. Благодарение на него се съхраняват естествените съставки на кожата, които я хидратират.

... да се знае, че всички полезни свойства на зехтина изчезват в момента, в който попадне в тигана и той дори става вреден за организма ни.

... тъй като съдържат девет основни аминокиселини и полиненаситени мазнини, които естествено намаляват възпаленията в организма, като потискат производството на ензими, които разрушават хрущяла в организма.

... и когато те отсъстват, тялото ги изгаря много бързо, което води до чувство за празнина. Най-добре е да заложите на млечни продукти с 2% масленост.  

... и не прекалявайте с млечните продукти и с месото", съветва експертът Дуейн Мелър. Никога не е късно да започнете да се храните здравословно, добавя той.

... ви накара да отделяте течности и да изчерпите тялото си от влага”, казва д-р Хирш. "Всичко, което дехидратира, може да дехидратира кожата ви, правейки я да изглежда суха и състарена".

... картофите, ефектът ще е различен, защото ще се освободят повече полезни елементи, а и ще хапнете картофите в по-малко калоричната им форма. Още от ЛЮБОПИТНО:

... миризмата на доматени стъбла. Сред продуктите, които са в състояние да неутрализират неприятните миризми, експертите определят зелени храни, ядки, ябълки и портокали. Още от ПОЛЕЗНО:

... тази комбинация. 5. Захар и мазнини - като сладолед и печени изделия. 6. Плодове и други видове храни като например комбинацията от ягоди и сладолед.

... показва, че жените, които се хранят редовно с мляко и млечни продукти имат влошено състояние на кожата, причинено от възпалителни процеси в нея.По публикацията работи:

... of Nutrition and Metabolism учени публикуват изследване, което показва, че приемът на високи дози омега-6 мастни киселини води до хронично възпаление, сърдечносъдови заболявания, рак, стареене.

... който е с поне 80% съдържание на качествено какао. Консумацията на малко лакомство спомага за синтеза на серотонин, който ни кара да се чувстваме щастливи.

... означава още 200 калории към салатата ви. За да е полезен винегретът ви, на човек трябва да се падат не повече от 2 супени лъжици.

... Представяме ви 5 храни, които надуват корема, както и предложения за това какво да ядете вместо тях - вижте ги в галерията ни ТУК Към галерията

... по-слаби. Към храните >>> Прочетете още: Ядеш любимите си неща и отслабваш - чудото на 90-дневната диета Кога пълнеем най-много? 8 реалистични съвета за отслабване

... * * * : Храни, които може да консумирате и след изтичане на срока на годност 7 преработени храни, които трябва да избягвате Най-канцерогенните храни

... храна като хамбургери, хот- дог, пица, пържени картофи и пр, се отразява негативно на тялото ни. Засилват усещането за изтощение, умора и липса на концентрация.

... сокове са им премахнати влакнините, които са ни необходими. Освен това те предизвикат бързо покачване на кръвната захар и ни карат да огладняваме.  Източник: fakti.bg

... На тези сокове са им премахнати влакнините, които са ни необходими. Освен това те предизвикат бързо покачване на кръвната захар и ни карат да огладняваме.

... и да искаме още, и още храна? Вижте кои са и ги избягвайте, за да не трупате излишни килограми. Преработени зърнени култури Виж повече тук:

... сокове са им премахнати влакнините, които са ни необходими. Освен това те предизвикат бързо покачване на кръвната захар и ни карат да огладняваме.  Източник: Profit.bg.