Упражнения Останете - Новини

... сърежисьор на Центъра за спортна медицина в женската спортна медицина в NYU Langone Health. Тя е лекар за спортна медицина за първична помощ. стареене лекари

... техника за говорна терапия, наречена когнитивно-поведенческа терапия. Това ще ви помогне да установите причините за гнева си и как най-добре да се справите с тях.

... дръжте краката си неподвижни, така че да изглежда като „V“. С бутилка вода в ръцете завъртете торса си наляво. После завъртете на противоположната страна.