Тайните Дълъг - Новини

... ѝ на дълголетие, г-жа Катеръм казала: „Никога не споря с никого. Слушам и правя това, което ми харесва!"Не пропускайте най-важните новини - последвайте ни в 

... рутинните си упражнения - със стойка на глава. Звездата твърди, че това изпитание на основната сила и баланса е любимата му част от фитнес рутината.

... следваме примера му, първата стъпка е да направим съзнателен избор за нашето здраве – независимо дали става дума за хранене, физическа активност или ментално благополучие.

... упражнения, разтягания и дълбоки вдишвания; Спазвайте балансирана диета. Правете масаж на главата, като я притискате с върховете на пръстите си; Медитирайте. Из книгата "Икигай: Тайните на Япония за дълъг и щастлив живот"

... и всички пароли от социални мрежи и други подобни, гарантирайки, че сте абсолютно чисти и искрени в отношенията си.Според вас, лесно ли е всичко това?

... също така и поради неговата орбита „, казва съавторът на изследването Агустин Санчес-Лавега, научен ръководител на VMC и професор по физика в Университета на Баските.

... композиции. Запознати отбелязват, че от Марджъри може да се научи много, включително и тайната как да се доживее до такава.... Прочетете целия материал в cash.bg

... от спалните помещения всички „паразитни“ светлини – телефони, таблети, компютри,- да се ляга сит, но не и преял,- да ставаме по едно и също време;

... се отнася до хигиена, хора. Това означава често миене на ръце, всекидневно къпане и, разбира се, носене на маски, дори и без епидемия от коронавирус.