... него – това е твърде агресивно за кожата, по-добре е да използвате противовъзпалителна маска след пилинг и накрая да нанесете омекотяващ крем върху лицето си.
Сте Свежи - Новини
Казва се че всеки човек има нужда от специфично количество
...... според проучванията най-зле ще се чувстваме, ако се събудим по време на 4 фаза от съня, точно преди REM фазата, известна като фазата на сънищата.
Нямате никаква енергия сутрин а се стараете да си лягате
...... този начин ще почувствате много по-голям прилив на енергия, отколкото чрез гореизброените методи. Оставете кафето на заден план и се погрижете за менталното си здраве.
Всички сме чували твърдението че тялото се нуждае
...... това не е желателно да поставяте огледало в стаята, в която спите. Цветовете, които препоръчват Фън Шуй специалистите за спалня, са пастелно синьо и зелено.
Казва се че всеки човек има нужда от специфично количество
...... според проучванията най-зле ще се чувстваме, ако се събудим по време на 4 фаза от съня, точно преди REM фазата, известна като фазата на сънищата. Източник: sanovnik.bg
Качеството на съня е много важно за това колко продуктивни
...... се отпуснете. За някои четенето е най-добрият избор. По-добре избягвайте лаптопа или смартфона си, заради агресивната светлина на мобилните устройства, която може да ви разсъни.
Обикновено всеки нов ден започва с ужасното усещане че трябва
...... часа, най-добре е да затворите очи в 22:46 часа или 00:16 часа. Добра новина за хората, за които сутрешното ставане е първият голям проблем за деня.
Обикновено всеки нов ден започва с ужасното усещане че трябва
...... 8 ч., най-добре е да затворите очи в 22:46 ч. или 00:16 ч.Добра новина за хората, за които сутрешното ставане е първият голям проблем за деня.
Обикновено всеки нов ден започва с ужасното усещане че трябва
...... или 00:16 ч. Добра новина за хората, за които сутрешното ставане е първият голям проблем за деня. За още новини харесайте страницата ни във Facebook ТУК.