... стане хомогенна смес. Изсипете смутито в чаши и изпийте веднага съ сламка, за да запазите ефекта на „замразяване на мозъка“. Смутито от къпини е готово.
Смути Къпини - Новини
Заменете едно от храненията за деня с вкусно и здравословно
...... и блендираме. Готовата смес изсипваме в чаша или бурканче и добавяме още няколко ледчета. Поднасяме смутито веднага. Смутито с банан, къпини и ягоди е готово.

