Следобедната - Новини

... почивка има предимството да намали стреса и да ви помогне да се отпуснете малко, което да ви даде повече енергия за изпълнение на задачите.  

... ще помага ли в кампанията? Кони се смее. „Това е добър въпрос. Съмнявам се. Той просто ще пише нещо, както винаги, прегърбен над лаптопа си.“

... обичаха много. Мислим за Стив и семейството му и ще ни липсва ужасно много." Следвайте Mirror Celebs в TikTok, , , , , и .

... организъм. Помага и за профилактика на сърдечни и съдови заболявания. За да спите през деня, трябва да се отпуснете, да си осигурите тишина и тъмнина. 

... а транспортните компании разчитат на обиколни маршрути. В подкрепа на цените е и обстановката в Либия заради протестите, довели до затваряне на най-голямото находище Аш-Шарара.

... видео от нашия архив:Защо сънят е толкова важенTo view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 video

... са поддържали намалени нива на кръвната глюкоза и са имали най-голям шанс да успеят да спрат да приемат лекарства за понижаване на глюкозата при диабет.

... харесват и които можете да включите в рутината си в дългосрочен план - независимо дали са преди работа, в обедната почивка или вечер", добави тя.

... харесват и които можете да включите в рутината си в дългосрочен план - независимо дали са преди работа, в обедната почивка или вечер", добави тя./БГНЕС

... минути, защото това време позволява пълен цикъл на съня. Дрямка с такава продължителност е способна да повиши креативността и да подобри емоционалната и процедурната памет.

... животните . Прилагам телефон, който имам, мисля, че е на собственичка, НЕКА ВСИЧКИ Й СЕ ОБАДИМ, ОЩЕ ДНЕС!“ … Целият текст (телефони и адреси) е в поста ТУК↓

... 1:27.221.В хода на 6-те часа за подготовка днес Цолов завъртя общо 78 обиколки на „Каталуния“. 38 от тях бяха направени сутринта, а останалите 40 следобед.

... отпуснете. Масажът не само помага за засилване на кръвообращението, но и подхранва мозъка. Сънливостта изчезва и пак сте бодри. Перфектна алтернатива на кафето, нали? 


... общо 300 000 души. Скептично настроените към данните техни колеги обаче не изключват вероятността подобен завишен риск от диабет да се дължи на други причини.

... минимален. 4. Повече сън - по-добро настроение. При сън в организма ни се отделя серотонин, който регулира съня, апетита и настроението и създава чувство на удовлетвореност.

... пълноценна почивка би се отразила добре и на всички останали, но за повечето работещи е невъзможно или социално неприемливо при нашия начин на живот.”Инфо: www.24chasa.bg

... секунди, след това повторете упражнението с дясната ръка и наклонена глава надясно.Тези елементарни и леки упражнения помагат за раздвижване на гръбнака и прогонване на умората.

... могат да се появят по-рано и да се задълбочат. Ако си подремвате редовно и си взимате качествена почивка, този риск може да намалее.Четете повече в

... енергия. Друг незаменим лек за умората е многото вода в комбинация с разходка навън или лека активност, която да събуди тялото и да раздвижи кръвта.

... пренася хранителни вещества и кислород до клетките, но също така помага за поддържането на кръвното налягане и сърдечния ритъм под контрол.Четете повече в .Снимка: Pixabay

... източници като плодове или 100% сок.Източник:www.webmd.com Материалът има информативен характер и не може да замести консултацията с лекар. Преди да предприемете лечение, задължително се консултирайте с лекар.

... бе много близо до победата, но в крайна сметка съдиите предпочетоха корееца Парк и отсъдиха в негова полза.Намерете БНТ в социалните мрежи: , , ,

... ни шампион в категория до 86 килограма бе много близо до победата, но в решителния трети рунд съдиите избраха представителя на Азия да продължи напред.

... ни шампион в категория до 86 килограма бе много близо до победата, но в решителния трети рунд съдиите избраха представителя на Азия да продължи напред.

... компенсира това, поясняват учените.Това проучване отразява други констатации, които като цяло показват, че по-честата дрямка изглежда е свързана с повишен риск от развитие на сърдечносъдови и други заболявания.   Източник: Puls.bg 

... high blood pressure (medicalxpress.com) Материалът има информативен характер и не може да замести консултацията с лекар. Преди да предприемете лечение, задължително се консултирайте с лекар.

... и да бъдат под медицинско наблюдение. Китайските кардиолози изключили информацията за 360 000 участници, които вече са били диагностицирани с инсулт или високо кръвно налягане.

... минути, защото това време позволява пълен цикъл на съня. Дрямка с такава продължителност е способна да повиши креативността и да подобри емоционалната и процедурната памет.

... минути, защото това време позволява пълен цикъл на съня. Дрямка с такава продължителност е способна да повиши креативността и да подобри емоционалната и процедурната памет.

... Изводът е, тъй като дрямката има както предимства, така и недостатъци, най-добре е да разберете плюсовете и минусите на следобедната дрямка и да я планирате.

... и 20 минути, те не биха се отразили на нормалния сън. * Консултирайте се с лекар, ако забележите промени в съня или нуждата от сън.

... от деня. Достатъчно е просто да ги държим близо до нас, независимо дали в суров вид или под формата на масла, напомнят още от .

... което животът е страдание, но то намира нирвана във врящата зеленчукова супа, до странния сън с еднорога в разказа „Смъртта като следобедна дрямка“, който авторъ

... Сънят регулира имунния отговор на организма и дрямката се смята за еволюирал отговор на възпалението; хората с по-високи нива на възпаление също го правят по-често, обясняват изследователите. (ANI)

... за 18 месеца с опция за удължаването му с още една година. Германецът пристига с щаб от трима човека, които ще му помагат в новото начинание. 

... () { if ($(".suggested-news").length > 0) { var nativeAdNumber = $(`.suggested-news`).children().length; var movedFirstRowArticle; var nativeAdd = $(`` + `` + `` + `` + `

... след това повторете упражнението с дясната ръка и наклонена глава надясно. Тези леки упражнения помагат за раздвижване на гръбнака и прогонване на умората. Снимка: iStock

... дезориентиран. Хипертониците се нуждаят от повече сън Водещият изследовател в Държавния изследователски център по превантивна медицина в Москва – Т. Хломогорова, разказа пред РИА Ново...

... дезориентиран. Хипертониците се нуждаят от повече сън Водещият изследовател в Държавния изследователски център по превантивна медицина в Москва – Т. Хломогорова, разказа пред РИА Ново...

... крекери от кейл и киноа, оризови кексчета с пушена сьомга, круши, пуканки, тортила с гуакамоле. Какво още да ядете четете в teenproblem.netПо публикацията работи: Ивета Иванова

... вкъщи и отивам да ги взема от училище. Ритъмът ми зависи от тях, двамата (б. ред. - по-големите) сериозно ми скъсиха следобедната дрямка.", добави Меси.

...  се увеличил на 85 процента.Учените излезли със заключение, че трябва да се спи умерено, а сънят е здраве, само ако не се прекалява с него. 

... университета на Глазгоу. За състоянието на сърдечносъдовата система е полезно и движението - 150 минути умерено натоварване седмично, и здравословна диета, основаваща се на средиземноморската.

... се унасяте или се преместете на по-светла натурална светлина, или пуснете някоя допълнителна лампа. Първото е препоръчително, тъй като смесването на светлините вреди на здравето.

... транспорта на бивачните съоръжения, основната част от личния багаж, ежедневното снабдяване с храна срещу заплащане, медикаменти, други необходими неща и за ръководството на похода.  

... южната ни съседка, бистричани победиха с 2:1 в София Марица (Пловдив), а вчера отстъпиха с 1:2 на беларуския Шахтьор в първата си контрола в Турция.

... отпуснат или замаян, след като се събуди - каза д-р Ловато. - Причината е, че за толкова кратко време не може да се заспи дълбоко".