Пълнеят Корем - Новини

... сме будни. Кратките периоди на сън (по-малко от 4-5 часа) водят до прекомерно производство на кортизол в организма, а излишъкът му води до стресово състояние.

... увеличаване на теглото, диабет и сърдечно-съдови заболявания. За да ги избегнете, направете някои прости промени в ежедневието си – хранете се здравословно и спортувайте повече.

... увеличаване на теглото, диабет и сърдечно-съдови заболявания. За да ги избегнете, направете някои прости промени в ежедневието си – хранете се здравословно и спортувайте повече.