Полезно Дрямка - Новини

... са с 15 кубични сантиметра по-големи, а това забавя стареенето с между три до шест години. Учените обаче препоръчват дрямката да не надвишава половин час.

... общите познавателни способности, свързани с тези групи е подобна на или по-голяма от спада в тези способности, свързан с 5 години увеличаване на възрастта.“ Източник: PsyBlog

... отпуснат или замаян, след като се събуди - каза д-р Ловато. - Причината е, че за толкова кратко време не може да се заспи дълбоко".