Около Калории - Новини

... Балансът е ключов – няма нужда от пълен отказ, но е важно да сме наясно с ефекта му върху тялото и да правим информиран избор.

... Балансът е ключов – няма нужда от пълен отказ, но е важно да сме наясно с ефекта му върху тялото и да правим информиран избор.

... дълго време стимулират определени хормони в нашия стомашно-чревен тракт, които казват на мозъка, че храната е тук. ... 30 минути са необходими за едно хранене". 

... от тези храни също предлагат ниска хранителна стойност. „Това може да допринася за неравенствата в здравето, които виждаме да се появяват в детството и юношеството.“

... се горят калории, но и да се произвежда хормонът на радостта - серотонин, който е много полезен за здравето", допълни Тяжелников, цитиран от БГНЕС.Снимка: Pixabay

... него можете да си позволявате големи порции без да се страхувате за талията си.Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bgПо публикацията работи: Михаела Лазарова