... форма. Използвайте максимално рядко слънчогледово олио, масло, маргарин и подобни.Залагайте по-често на зехтина, и то непреработения.Набавяйте си полезни мазнини от авокадо, сурови ядки и подобни.
... форма. Използвайте максимално рядко слънчогледово олио, масло, маргарин и подобни.Залагайте по-често на зехтина, и то непреработения.Набавяйте си полезни мазнини от авокадо, сурови ядки и подобни.