Минути Сваляне - Новини

Хората които искат да отслабнат значително чрез аеробни упражнения трябва

Хората които искат да отслабнат значително чрез аеробни упражнения трябва

...

... и ултрапреработени продукти, е полезна и намалява риска от хронични заболявания като диабет тип 2, сърдечносъдови заболявания и някои видове рак, отбелязва британският в. "Гардиън”. 


За да сме здрави и във форма трябва да не

За да сме здрави и във форма трябва да не

...

... краката или на дупето. Така се горят повече калории, отколкото ако работите само за малки мускулни групи", пояснява д-р Майк Бол пред Eat This, Not That.


За да сме здрави и във форма трябва да не

За да сме здрави и във форма трябва да не

...

... мускулите на краката или на дупето. Така се горят повече калории, отколкото ако работите само за малки мускулни групи", пояснява д-р Майк Бол пред .