Здравословния Сън - Новини

... кошмари. Фактори, допринасящи за парасомниите, са стресът, тревожността от раздяла и лишаването от сън, което съвпада с преживяванията на Питър Пан, пише British Medical Journal.

... рамките на пет минути след събуждането хората забравят около 50% от сънищата си. След още пет минути се забравят 90%. Вижте още как да заспим по-лесно.

... една вече да се спали по-малко от необходимите часове, това се е отразило на тялото ви и няма никакво значение колко ще спите следващия ден.

... може да кажем, че е случайност. Но при него се случва всяка година.", заключи той.Договорът на Неймар с ПСЖ изтича в края на сезон 2021/2022.

... за некачествен сън се увеличават. В рамките на пет минути след събуждането хората забравят около 50% от сънищата си. След още пет минути се забравят 90%. Източник: sanovnik.bg