Бързо Ходете - Новини

Очакваната продължителност на живота е по голяма ако човек ходи бързо

Очакваната продължителност на живота е по голяма ако човек ходи бързо

...

... преценят общото здравословно състояние на пациентите си заедно с други изследвания. Изследване от 2013 г. показа, че бързото ходене намалява сърдечносъдовите рискове и така удължава живота.









Хората които ходят бавно са изложени на повишен риск от

Хората които ходят бавно са изложени на повишен риск от

...

... сърдечни заболявания. Откритията останаха непроменени дори когато специалистите включиха други рискови фактори за здравословни проблеми, като пушенето, индекса на телесна маса и режима на хранене.