... клонка розмарин. Завързват се с кухненски конец.Намазват се със зехтина или олиото и се пекат на скара или оребрен тиган от двете страни 4-5 мин.
Кухня - Новини
Продукти350 г изчистени скариди2 глави лук3 скилидки чесън2 с л зехтин850
...... на пакетчета и се завързват с кухненски конец.Пекат се в загрята фурна на 200 градуса (с вентилатор 180 градуса) 15 мин. Поднася се в хартията.
Продукти800 г филе без кожа от риба по избор100 хляб250
...... копъра, магданоза, сол и пипер.Оформят се малко кюфтенца от сместа.Изпържват се в загретия зехтин от всяка страна за 3-4 мин. Отцеждат се върху кухненска хартия.
Продукти500 г филе без кожа от риба по избор1 голяма
...... хляба, тиквичката, лимоновия сок, яйцето, сол и пипер.Оформят се плоски кюфтета. Пържат се в загрятото масло около 4 мин. от всяка страна до златисто кафяво.
Продукти2 патладжана – около 600 г1 нар¼ връзка магданоз1 2 скилидки
...... като се мажат с останалия чеснов зехтин.Изпечените патладжани се поръсват със сол и се гарнират с нара и магданоза. Накрая се поливат с балсамовия оцет.
Продукти1 голям батат сладък картоф около 500 г2 бр
...... Смесва се с чесъна, джинджифила, пресния кориандър, лютото чушле, останалото сусамово олио, лайм сока, агаве сиропа, оцета и соевия сос.С дресинга се поливат горещите шишчета.
Продукти4 малки и плътни зелени салати или само по твърдата сърцевина
...... на гореща скара или грил тиган 5 мин с няколко обръщания.Горещите салатки се поливат с останалия ментов зехтин. Поръсват се с кедровите ядки и пармезана.
Продукти6 млечни царевици или на зърна може от консерва4
...... се запича на сух тиган.Подправят се с червен пипер и се поливат с билковия зехтин.Гарнират се с натрошеното сирене и с нарязания на парчета лайм.
Продукти300 г ягоди или друг полод по избор40 г захар½
...... чаши по 1 с.л. от крема. Разпределят се натрошените бишкоти и захарните ягоди. Разпределя се останалият крем.Гарнира се с половинките ягоди и с листенца билка.
Продукти200 г крем сирене или заквасена сметана може да се
...... филийки.Подреждат се с редуване керемидообразно. Полива се с останалия зехтин, поръсва се със сол, черен пипер и листенца босилек.Гарнира се с крема от синьо сирене.
Продукти150 г дългозърнест ориз или друг по избор320 г филе
...... се сметаната и се връща пилешкото месо. Готви се на средна температура 5 мин. Подправя се със сол, черен пипер и мащерка.Гарнира се с ориза.
Продукти100 г лещи200 мл вода½ ч л куркума на прах или
...... и се пасира до желаната консистенция.Прибавя се зехтинът или олиото и се разбърква. Подправя се със сол и черен пипер.Поръсва се с наситнен пресен лук.
Продукти30 бишкоти200 мл студено кафе еспресо60 мл ликьор амарето120 г
...... крема.Повтаря се още два пъти с по 10 бишкоти, като се завършва с крем отгоре.Слага се в хладилника за 2-3 часа. Поръсва се с какаото.
Продукти3 с л кафе ликьор или студено кафе еспресо50 мл сок
...... надолу. Покрива се с останалия крем. Слага се в хладилника за поне 2 часа. Гарнира се отгоре с останалите малини и се поръсва с какаото.
Продукти350 г листно зеле1 малко червено люто чушле или парче
...... средна температура 3-4 мин. Подправя се със сол и черен пипер. Готви се още около 2 мин. на по-висока температура - да остане на мазнина.
Продукти1 кг листно цвекло250 г чери домати или от големите
...... лек златистокафяв загар.Изцежда се лимонът. Сокът се смесва с меда и останалия зехтин или олио. Полива се ястието. Подправя се със сол и черен пипер.
Продукти2 бр авокадо½ връзка кориандър или магданоз1 стрък пресен лук1
...... парчета.Всичко се пасира с 3 с.л. лайм сок, уасабито, кефира и киселото мляко, като постепенно се добавят кубчетата лед.Подправя се със сол и черен пипер.
Продукти2 бр авокадо1 зелена салата по избор4 филета пилешки гърди2
...... хрупкаво златисто кафяво.Смесват се всички съставки за дресинга. Овкусява се накъсаната или нарязана едро зелена салата, смесена с мангото и авокадото.Пилешките хапки се подреждат отгоре.
Продукти1 пиле7 с л зехтин или олио½ ч л червен пиперсол3 червени
...... да се поднесе с плоски питки за дюнер, за тортиля или катми, в които да се завива нарязано пилешко и зеленчици, полети с киселото мляко.
Продукти600 г филе риба по избор без кожата2 глави лук2
...... се със сол и черен пипер.Добавя се рибата и се готви още 7-8 мин. на тих огън. Поръсва се с нарязаните на едро листенца босилек.
Продукти1 5 кг свински гърди с ребратасол и черен пипер1 лимон1
...... Около 30 мин. след началото на печенето, се залива месото. Полива се от време на време.Подправя се накрая с още малко сол и черен пипер.
Продукти500 г извара може да се използва рикота или маскарпоне 150
...... на тънки филийки.Ядките шамфъстък се нарязват едро.Половината извара крем се разпределя в чаши.Разпределя се кивито. Покрива се с останалия извара крем.Поръсва се с ядките шамфъстък.
Продукти400 г кайма по избор1 глава лук1 скилидки чесън3 с л
...... на скара или грил тиган от двете страни до златисто кафяво.Слагат се кюфтетата върху парчетата хляб. Разпределя се върху всяко кьопоолуто.Гарнира се със зеленчуковата салата.
Продукти500 г паста по избор400 г тиква2 шалота или друг по дребен
...... се свари.Прибавят се каперсите, подправя се със сол и черен пипер и се разбърква.Отцедената паста се разбърква с тиквената смес. Гарнира се с пресния розмарин.
Продукти200 г спанак1 малка глава лук1 скилидка чесън4 с л зехтин
...... висока температура 5-6 мин. до хрупкаво кафяво. Подправят се със сол.Спанакът може да се замени с друг листен зеленчук – цвекло, кейл (листно зеле), лобода.
Продукти2 тиквички50 г смлени бадеми или други ядки50 г настърган
...... киселото мляко. Листенцата босилек се нарязват.Тиквичките се поръсват с босилека. Поднасят се с червения дип за потапяне.Лютеница или айвар идеално могат да заменят червеното песто.
Продукти3 патладжана около 900 гсол и черен пипер75 г
...... последователност на пластове.Най отгоре се подрежда накъсаната на малки парченца моцарела.Пече се в загрята фурна на 180 градуса (с вентилатор 160 градуса) около 30 мин.
Продукти300 г говежда телешка кайма или друга по избор500 г картофи2
...... бульонът, кипва и се готви около 20 мин. на слаб огън.Слага се заквасената сметана и се разбърква.Подправя се със сол, черен пипер и индийско орехче.
Продукти250 г ориз по избор1 морков100 г бейби царевички или
...... Смесва се с оцета, заделения лимонов сок, меда и гроздовото или друго олио. Разбърква се в салатата и се подправя със сол и черен пипер.
Продукти500 г теелшко говеждо месо500 г лук1 скилидка чесън2 с л зехтин
...... под капак на тих огън.Картофите се обелват, нарязват се на малки парченца и се прибавят при месото. Къкри още 30 мин.Гарнира се с клонките майорана.
Продукти800 г филе с кожа от сьомга сьомгова пъстърва или
...... и сокът със зехтина и меда.Изпеченото филе риба се полива с дресинга. Оставя се да престои 8-10 мин. Гарнира се с останалите цели листенца босилек.
Продукти250 г зелен фасул½ до 1 ч л уасаби или горчица4
...... оставя да престои около 30 мин.Поръсва се с прясна билка.Салатата може да се приготви с друга маринована риба по избор, включително с цели рибки копърка.
ПродуктиЗа соса 1 шалот или малка главичка друг лук1 малка червена
...... или олио. Отцеждат се върху кухненска хартия.Гарнират се с лимонови резенчета и с дивия лук. Поднасят се със соса.Идеално пасва варен жасминов или друг дългозърнест ориз.
Продукти1 ч ч ориз басмати или друг по избор1 щипка шафран
...... сух тиган до леко златисто.Разтопява се маслото и се запържва лукът до леко пожълтяване. Прибавя се шафранът заедно с водата.Разбърква се с ориза и бадемите.
ПродуктиЗа палачинките 175 г брашно 300 мл прясно мляко 2
...... малко зехтин или олио. Завършва се с палачинка.Пече се в загрята фурна на 180 градуса около 30 мин. Може да се покрие с алуминиево фолио.
Продукти500 г тиквички2 бр авокадо2 с л сок от лайм или
...... се с дресинг от разбърканите зехтин или олио, оцет, соев сос, сол, черен пипер и червен пипер.Поръсва се със сусама. Гарнира се с резенчета лайм.
Продукти4 тиквички400 г моркови100 г орехи или лешници кашу4 с л
...... оставят да изстинат.Смесват се зехтинът или олиото, оцетът, сол и черен пипер.Смесват се тиквичките и морковите с дресинга и нарязаните ядки. Гарнира се с магданоз.
ПродуктиЗа палачинките 200 г брашно 200 мл прясно мляко 5
...... се покриват с плънката без най горната. Поръсва се със заделеното жълто сирене.Пече се в загрята фурна на 200 градуса около 40 мин. до златистокафяво.
Продукти250 г брашно1 ч л смесена суха мая с бакпулвер 1 11
...... мин. до златисто кафяво.Разтопява се маслото. Намазват се изпечените хлебчета и се запичат на тиган или на скара още около 1 мин. от всяка страна.
Продукти800 г картофи200 г моркови1 глава лук2 с л маслосол и
...... на тънки парченца. Добавят се в супата и къкри още 10 мин.Прибавя се заквасената сметана и се загрява без кипване. Поръсва се с наситнения магданоз.
Продукти1 глава карфиол – около 600 г1 лимон300 г червени
...... се със сол, черен пипер, кориандъра и зехтина или олиото.Карфиолът се подрежда в соса от чушки. Поръсва се с останалата лимонова кора на тънки лентички.
Продукти1 кг цяло парче свинско месо без кост – врат
...... се добавя още малко бульон.Месото се намазва с меда. Всичко се допича на 220 градуса още 15 мин. Подправя се със сол и черен пипер.
Продукти1 голям морков2 корена пащърнак с големината на моркова1 парче
...... подпре с дървена лъжица.Напълно изсушените зеленчуци се смилат заедно със солта в желаната консистенция – на прах или малко по-едро.Съхранява се в затворен стъклен буркан.
Продукти350 г кейл – листно зеле500 г картофи2 глави лук2
...... Поръсва се чоризото.Супата може да се приготви с обикновено зеле, с броколи, с листно цвекло, с лапад, а чоризото да се замени с друг колбас.
Продукти4 яйца1 щипка сол3 с л силно еспресо кафе хладко120
...... се отново с помощта на кърпата. Оставя се в хладилника за 2 часа да се стегне.Поръсва се с пудрата захар и се нарязва при поднасяне.
Продукти1 филе пилешки гърди1 ч л лимонова корасол и черен пипер75
...... мин.Грахът и спанакът се прибавят в супата. Готви се 5 мин. и се подправя със сол и черен пипер.Гарнира се с пилешките ньоки при поднасянето.
Продукти500 г пуешки или пилешки гърди1 лайм или ½ лимон1
...... Оставя се да изстине.Маринованите шишчета се пекат на скара или на тиган 8-10 мин. с няколко обръщания и намазвания с марината.Поднасят се с лучено-фъстъчения сос.
Продукти4 стръка мента100 г листенца спанак1 шепа кейл – листно
...... спанакът, кейлът и половината листенца мента. Всичко се пасира.Сипва се в чаши, поръсва се с останалите овесени ядки и се гарнира с останалите листенца мента.
Продукти500 г ребра30 мл кетчуп15 мл сос Уорчестър2 скилидки чесън1
...... в хладилника за поне 2 часа.Изваждат се от маринатата. Пекат се на загрята скара около 15 мин. като се обръщат и се мажат с маринатата.
Продукти1 – 1 5 кг ребра1 глава лук4 с л захар80 мл
...... се на загрята скара около 15 мин. като се обръщат и се мажат с маринатата.Гарнират се с резенчета лайм или лимон и с листенца босилек.


















































