Защо райската ябълка е „храната на боговете“
Знаете ли кой плод е прочут като „ храна на Боговете ” – в Китай и „ плод на Слънцето ” – в Япония? Ще ви дадем подсказка – плодовете му са относително едри, с блестящо оранжев цвят, формата им варира от леко конусовидна до закръглена. Познахте ли в този момент, кой е този плод? Това е така наречен „ райска ябълка “! На пазара ще ви предложат плодовете й даже леко загнили, което значи, че са изцяло узрели. Така че пробвайте ги, с цел да се насладите на тяхната изненадваща сочност и захарност!
Превъзходните вкусови качества на този плод се съчетават с изключителната му полза за организма, защото съдържа цялата гама от витамини и минерали, органични киселини, багрила и пектини, както и доста захари под формата на глюкоза и фруктоза.
Страхотната райска ябълка е плод с дребна калоричност, само че е с висока хранителна стойност и основава усещане за задоволеност. Това го прави изключително подобаващ при диети за намаляване на наднорменото тегло. От своя страна, витамините и минералите обуславят профилактичния му резултат във връзка с настинки и грипове, а също въздействат положително на настроението изключително през депресиращите студени, безслънчеви зимни месеци.
Но което е още по-важно – съдържащите се в плодовете танини, флаваноиди, шибуол и беталинова киселина имат ограничителен резултат във връзка с окислителните процеси в клетките, водещо до тяхното увреждане и дегенериране. Наличието на бета-каротин в кората усъвършенства при потреблението й зрението, а стареенето на кожата се забавя. Йодът пък защищава от болести на щитовидната железа.
И по този начин райската ябълка е освен доста апетитен, само че и извънредно потребен плод! Включете я в менюто си за незабавна консумация, само че при потребност – съхранявате плодовете в ледник!
