Здравословно предложение за всички, които обичат прясна риба и свежа

Здравословно предложение за всички, които обичат прясна риба и свежа салата

Необходими Продукти

● пъстърва - 2 бр.
● зехтин - или олио
● хималайска сол
● черен пипер
● лимони - 1/2 бр.
● босилек
● масло

Начин на подготвяне

Измиваме и подсушаваме изчистената пъстърва. Намазваме я със зехтин или олио. Поръсваме и втриваме подправките, оставяме да престои 60 мин.

Слагаме по 2-3 резанчета лимон във всяка риба. Намазваме фолиото за печене с лой и увиваме всяка риба поотделно.

Печем в авансово загрята фурна на 200 градуса за 30 мин. После разгъваме фолиото намазваме с масло и печем още 10 мин.