Здравословна закуска, която може да приготвите за себе си и

Здравословна закуска, която може да приготвите за себе си и своите близки - нужни са ви единствено пъдпъдъчи яйца и опит в поширането

Необходими Продукти

● пъдпъдъчи яйца - 12
● растителна лой - 1 с.л.
● оцет - 1 с.л.
● краве масло - 30 г
● червен пипер - 2 щипки
● сол
● самун - за сервиране
● зеленчуци - по желание

Начин на подготвяне

Пъдпъдъчите яйца са извънредно потребна и здравословна храна, за жалост постоянно подценявана в ежедневното ни меню.

В тенджерка сложете 4 пръста вода, 2-3 щипки сол, лой, оцет и оставете да заври.

Завъртете хубаво водата с лъжица или бъркалка и чукнете 2 яйчица. Трябва им към минута с цел да станат подготвени.

Така пригответе всичките 12 поширани пъдпъдъчи яйца.

Когато сервирате, залейте с разтопено краве масло и червен пипер върху самун със зеленчуци по желание.

Тези поширани яйца са ефектна и потребна закуска, стига да имате време и самообладание да я приготвите.