Отвара от тиквени семки
Необходими Продукти
● тиквени семки - 150 г● вода - 450 мл гореща
● домакински мед - 1 ч.л.
Начин на подготвяне
Отварата от тиквени семки има потвърден лековит резултат върху организма на индивида. Лекува доста възпалителни болести и оказва удобен резултат върху пикочните пътища, имунната система, сърдечно-съдовата система и даже понижава наднормено тегло при постоянна приложимост.
Семките са богати на цинк, това ги прави още по-здравословни, тъй като в случай че има недостиг на цинк, това води до бързо остаряване. Ето по какъв начин да приготвим отварата.
В касерола се налива студена вода и се поставя на котлона да заври. Добавят се тиквените семки и на сдържан огън се вари към 20-30 минути.
Прецежда се и сипваме в стъклено шише или термос.
Пие се в границите на деня, като по избор може да се добави лъжичка мед.
На идващия ден се подготвя нова запарка. Това се прави, до момента в който има усъвършенстване.
