Здрава и щастлива. Това си пожелаваме за цял живот. Но

Здрава и щастлива. Това си пожелаваме за цялостен живот. Но с цел да се осъществен пожеланията, би трябвало и ние да помогнем на ориста.

Освободете се от ненужните движимости и ги дарете на дом за сираци. Така постигате 2 в 1 – помагате на други човешки същества и вашият дом е доста по-просторен. Не си създавайте обвързаност към движимости и ще чувствате доста по-голяма лекост.

2. Включете в менюто си Омега 3 мазнини.

Осем до 10 чаши дневно е целесъобразното количество, с цел да избегнете дехидратация, да намалите целулита и да изхвърлите токсините.

4. Следвайте задачите си.