За ползите от червеното вино се говори отдавна. Важна обаче

За изгодите от аленото вино се приказва от дълго време. Важна обаче е мярката, тъй като всичко, с което се прекалява може да ни навреди, написа каналът " Баба знае " във vbox7.

Една от най-важните аргументи, аленото вино да е толкоз потребно за нашето здраве, са антиоксидантите в него. Те включват ресвератрол, катехин, епикатехин и проантоцианидини.

Ето и 6 изгоди от аленото вино:

Намалява риска от меланхолия

Според проучване хората, които пият умерено количество са по-малко склонни да изпаднат в меланхолия, в сравнение с тези които не употребяват.
свързани новини30631на 09.02.2020
Подобрява чревната флора

Полифенолите в аленото вино могат да оказват помощ за по-здрава чревна микрофлора. В умерени количества виното може да служи като пробиотик.

Контролира равнищата на кръвната захар

Употребата на може да понижи равнищата на кръвната захар, с помощта на ресвератрола, който се съдържа в ципата на гроздето. Освен, че контролира кръвната захар, той управлява холестерола и кръвното налягане.

Предотвратява сърдечно-съдови болести

Умерената приложимост на ще увеличи равнищата на положителния холестерол, ще предотврати сърдечно-съдови болести, а полифенолите във виното ще предотвратят съсирването на кръвта и ще поддържат еластични кръвоносните съдове.

При простуда

Червеното вино може да помогне при елементарна простуда, защото ще защищити организма от нездравословното влияние на свободните радикали.

Подобрява работата на мозъка

Умерената консумация на може да предотврати или да забави развиването на деменция, Алцхаймер и Паркинсон. Смята се, че то защищава от струпване на плака в мозъка, която е главен извършител на развиването на тези заболявания.