Изключвайте телефона си за кратко, но редовно
За доста хора изключването на смарт телефона е обвързвано с лек дискомфорт.
По-скоро биха го пропуснали. Трябва да е безусловно наложително, с цел да го създадат.
Скорошни проучвания сочат, че над 50% от потребителите на смарт телефони в никакъв случай не ги изключват.
Тази процедура обаче може да донесе повече изгоди, в сравнение с тревога, суматоха или пък отвращение.
Оказва се, че постоянното изключване на смарт телефона е най-хубавият метод да удължите периода му на работа и да повишите неговата продуктивност, написа slashgear.com.
Колко постоянно?
Поне един път на седмица. Изключете го и го оставете настрани за няколко минути. Така ще изключите всички приложения, които го бавят, и ще бъдат заличен кешът.
Ползи
Ползите от изключването на смарт телефона за няколко минути са няколко. Една от тях са удължение на периода на работа и по-малко забивания.
Друга основателна причина е да пощадите батерията. Типичните литиеви акумулатори за телефон имат жестоко към 300 до 500 цикъла на зареждане. Става дума за възобновяване на заряда от 0 до 100%. След прекосяването на тази граница от 500 цикъла, устройството няма да реализира своя оптимален потенциал на зареждане.
Полза ще извлечете и за менталното си здраве.
Много от нас са подвластни от смарт телефоните си. Има огромна възможност да сте от хората, които непрекъснато протягат ръка към апарата си, ту да ревизират какво е времето, да не би да се пропуснали текстово известие или пък значим пост в обществените мрежи.
Изключването на смарт телефона е положително решение за менталното ви здраве, а и за физическото.
Според публикация, оповестена в New York Times, времето, което прекарваме с устройство в ръка, може да се отрази отрицателно върху нашата самокритика, връзки с другите хора, креативност, внимателност и памет. Освен това покачва равнището на напрежението.
По-скоро биха го пропуснали. Трябва да е безусловно наложително, с цел да го създадат.
Скорошни проучвания сочат, че над 50% от потребителите на смарт телефони в никакъв случай не ги изключват.
Тази процедура обаче може да донесе повече изгоди, в сравнение с тревога, суматоха или пък отвращение.
Оказва се, че постоянното изключване на смарт телефона е най-хубавият метод да удължите периода му на работа и да повишите неговата продуктивност, написа slashgear.com.
Колко постоянно?
Поне един път на седмица. Изключете го и го оставете настрани за няколко минути. Така ще изключите всички приложения, които го бавят, и ще бъдат заличен кешът.
Ползи
Ползите от изключването на смарт телефона за няколко минути са няколко. Една от тях са удължение на периода на работа и по-малко забивания.
Друга основателна причина е да пощадите батерията. Типичните литиеви акумулатори за телефон имат жестоко към 300 до 500 цикъла на зареждане. Става дума за възобновяване на заряда от 0 до 100%. След прекосяването на тази граница от 500 цикъла, устройството няма да реализира своя оптимален потенциал на зареждане.
Полза ще извлечете и за менталното си здраве.
Много от нас са подвластни от смарт телефоните си. Има огромна възможност да сте от хората, които непрекъснато протягат ръка към апарата си, ту да ревизират какво е времето, да не би да се пропуснали текстово известие или пък значим пост в обществените мрежи.
Изключването на смарт телефона е положително решение за менталното ви здраве, а и за физическото.
Според публикация, оповестена в New York Times, времето, което прекарваме с устройство в ръка, може да се отрази отрицателно върху нашата самокритика, връзки с другите хора, креативност, внимателност и памет. Освен това покачва равнището на напрежението.
Източник: profit.bg
КОМЕНТАРИ