Смути Сутрешен заряд
За да имате мощ да се справите с всички провокации, които денят ще ви сервира, заредете се със Смути Сутрешен заряд
● сини боровинки - 9 - 10 бр. пресни
● червени боровинки - 5 - 6 бр. сушени
● орехи - 2 - 3 бр.
● тиквено семе - 1 дребна шепичка
● пшенична трева - 1 с.л.
● мед - 1 ч.л.
Необходими Продукти
● ябълки - 1 бр.● сини боровинки - 9 - 10 бр. пресни
● червени боровинки - 5 - 6 бр. сушени
● орехи - 2 - 3 бр.
● тиквено семе - 1 дребна шепичка
● пшенична трева - 1 с.л.
● мед - 1 ч.л.
Начин на подготвяне
Пускаме всичко в блендера и наливаме една ч.ч. вода.
Разбиваме на втора степен към 30 секунди.
Изпиваме смутито с обич и слънчево въодушевление.
Източник: recepti.gotvach.bg
КОМЕНТАРИ




