10 навика, които ще подобрят вашата интелигентност
За да бъде здрав, вашият мозък се нуждае от извършения – съвсем като мускулите. Ако прекарвате по няколко минути дневно в „ мисловен фитнес “, ще подобрите освен вашата памет, само че и ще успокоите съзнанието си.
Просто усвоете тези 10 навика.
Наблюдавайте
Да гледаш не е равнозначно да наблюдаваш. Наблюдаването включва разбор на това, което е пред нас. В сходни моменти ще забележите неща, които до момента са ви убягвали. Попийте от света към вас, не спирайте да мечтаете.
Учете
Ако отворите съзнанието си и не спирате да научавате нови неща, вашият мозък ще желае да знае от ден на ден и повече. Възползвайте се от всяка опция да научите нещо от хората към вас, да разширите познанията си в дадена област.
Слушайте
Когато се вслушвате в звуците към вас, вие абсорбирате част от света. Ако решите да се разноските по улицата, обърнете внимание на това, за което хората беседват. По този метод ще научите повече за метода, по който мислят.
Можете да практикувате този табиет и като слушате музика.
Експериментирайте
Ако не излезете от зоната си на комфорт и не започнете да експериментирате с нови неща, можете да изпуснете опция, която ще промени съзнанието или живота ви. Търсете курсове, които са ви забавни, разширявайте знанията си в области, в които не сте изключително положителни.
Разширявайте съзнанието си
Никога не се задоволявайте с насъбраните досега познания. Поставяйте под въпрос нещата. Разширете съзнанието си. Опитайте се да гледате на света и от по-различна позиция.
