Диетата с яйца прави истински чудеса. Режимът сваля 10 кила за 2 седмици
Юни е и пристигна времето на летните почивки. Независимо дали ще се насочим към морския бряг, планината или язовира, всеки желае да наподобява колкото се може по-добре в бански костюм или в леките летни облекла. Казано с други думи – диетите още веднъж са на мода. Всеки е пробвал най-различни режими в борбата с непотребните килограми. Диетата с яйца обаче е тествана и работи безотказно. Тя въздейства друго на другите организми, само че умерено може да се одобри, че топи приблизително към 10 кг единствено за 2 седмици. Режимът с яйца в основата си има няколко разновидността, само че в последните дни най-популярен е най-умерената му вариация, откри инспекция на skafeto.com. Социалните мрежи напряко полудяха по диетата, която се върти и споделя сред другари и близки.
Тя се основава на понижен банкет на въглехидрати, а с цел да бъде избегнато еднообразието, което постоянно ни отхвърля от даден режим, е разрешено да де прибавят още няколко храни.
Специалистите по диетика предлагат яйцата да се комбинират с риба, пилешко месо, пуешко месо, плодове и зеленчуци с ниски количества въглехидрати и билкови чайове без подсладители. Желателно е също по този начин да се одобряват задоволителни количества вода. В листата със строго неразрешени храни твърдо попадат хлябът, тестените произведения и картофите. Един от огромните фенове на диетата с яйца е холивудската звезда Адриан Броуди, който съумя да смъкна 15 кг. Ето и неговия вид за режима: варени яйца за закуска, малко парче печено пиле за обяд и риба със зеленчуци за вечеря. Примерно на ден меню: закуска – 2 варени яйца и половин грейпфрут; обяд – печено пиле без кожа и марули; вечеря – омлет от 2 яйца със спанак и домати.
Забележка: Тази публикация е с извънредно осведомителна цел. Преди да употребявате каквито и да е средства от националната медицина, се консултирайте със своя доктор!
